Zapraszamy do udziału w kolejnych edycjach szkoleń dla studentów UJ z umiejętności studiowania! Zapisy ruszyły!

 

Droga Studentko, Drogi Studencie,

w ramach projektu „Odpowiedzialne wsparcie i zrównoważony rozwój” (Przełamuj) realizowanego przez Uniwersytet Jagielloński przygotowaliśmy dla Was cykl szkoleń online, z których:

• dowiecie się, jak zapanować nad stresem,
• nauczycie się, jak robić solidne i uporządkowane notatki oraz
• odnajdziecie równowagę między codziennymi obowiązkami a odpoczynkiem.

Szkolenia dodadzą Wam potrzebnej energii do działania oraz rozbudzą Waszą wyobraźnię i kreatywność, które z pożytkiem wykorzystacie podczas studiowania.  Nauczymy Was, jak rozsądnie zarządzać czasem przeznaczonym na naukę, kiedy i w jaki sposób robić przerwy na relaks.

 

Droga Studentko, Drogi Studencie,

jeśli obserwujesz u siebie:

• trudności w uczeniu się czy koncentracji, które wpływają na wywiązywanie się z obowiązków studenckich i obniżenie Twojego potencjału,
• pojawiające się uczucie bezsilności w obliczu ogarniającego Cię stresu
• brak pomysłów na to, jak efektywnie przyswajać wiedzę
• chaos w sporządzaniu notatek z zajęć
• brak umiejętności zarządzania czasem
• zamęt w głowie spowodowany nadmiarem zadań akademickich,

… ten cykl szkoleń jest właśnie dla Ciebie!

Przełamuj obawy, nie zwlekaj i zapisz się już dziś, a do Twojego życia studenckiego zawita spokój.

 

Terminy i tematyka szkoleń:

2.12.2021 (czwartek) w godz. 10.00-13.00 -  Radzenie sobie ze stresem  -  Anna Staromiejska

9.12.2021 (czwartek) w godz. 10.00-13.00 - Efektywne zarządzanie czasem - Urszula Szczocarz

16.12.2021 (czwartek) w godz. 10.00-13.00 - Narzędzia do efektywnego uczenia się - Magdalena Ziemnicka

20.12.2021 (poniedziałek) w godz. 10.00-13.00 - Kreatywność - Urszula Szczocarz 

 

4.11.2021 (czwartek) w godz. 10.00-13.00 -  Radzenie sobie ze stresem  -  Anna Staromiejska

10.11.2021 (środa) w godz. 10.00-13.00 - Efektywne zarządzanie czasem - Urszula Szczocarz

18.11.2021 (czwartek) w godz. 10.00-13.00 - Narzędzia do efektywnego uczenia się - Magdalena Ziemnicka

25.11.2021 (czwartek) w godz. 10.00-13.00 - Kreatywność - Urszula Szczocarz 

 

 

Zapisy na szkolenia online odbywają się poprzez wypełnienie formularza zgłoszeniowego.

Zapisy przyjmujemy do 20 września br. Po wypełnieniu formularza zgłoszeniowego, prosimy o oczekiwanie na wiadomość mailową.

Podane godziny szkoleń oraz termin rekrutacji mogą ulec zmianie. O wszelkich zmianach będziemy informować na tej stronie.

Pełny cykl szkoleniowy trwa przez 4 dni w miesiącu i odbywa się w formie zdalnej na platformie Microsoft Teams.

Wyrażając chęć wzięcia udziału w szkoleniu, uczestnik decyduje się na cały cykl szkoleniowy (możliwa jest nieobecność na 1 szkoleniu).

Regulamin szkolenia

W razie jakichkolwiek pytań, prosimy o kontakt: e-mail: przelamuj@uj.edu.pl  tel. 12 663 38 53.