Widok zawartości stron
Widok zawartości stron
Widok zawartości stron
Widok zawartości stron
Szkolenia online dla studentów UJ
Droga Studentko, Drogi Studencie, Droga Doktorantko, Drogi Doktorancie
w ramach projektu „Odpowiedzialne wsparcie i zrównoważony rozwój” (Przełamuj) realizowanego przez Uniwersytet Jagielloński przygotowaliśmy dla Was cykl szkoleń online, z których:
- dowiecie się, jak zapanować nad stresem,
- nauczycie się, jak robić solidne i uporządkowane notatki oraz
- wyniesiecie wiedzę, jak odnaleźć równowagę między codziennymi obowiązkami a odpoczynkiem.
Szkolenia dodadzą Wam potrzebnej energii do działania oraz rozbudzą Waszą wyobraźnię i kreatywność, które z pożytkiem wykorzystacie podczas studiowania. Nauczymy Was, jak rozsądnie zarządzać czasem przeznaczonym na naukę, kiedy i w jaki sposób robić przerwy na relaks.
Droga Studentko, Drogi Studencie, Droga Doktorantko, Drogi Doktorancie
jeśli obserwujesz u siebie:
- trudności w uczeniu się czy koncentracji, które wpływają na wywiązywanie się z obowiązków studenckich i obniżenie Twojego potencjału,
- pojawiające się uczucie bezsilności w obliczu ogarniającego Cię stresu
- brak pomysłów na to, jak efektywnie przyswajać wiedzę
- chaos w sporządzaniu notatek z zajęć
- brak umiejętności zarządzania czasem
- zamęt w głowie spowodowany nadmiarem zadań akademickich,
… ten cykl szkoleń jest właśnie dla Ciebie!
Przełamuj obawy, nie zwlekaj i zapisz się już dziś, a do Twojego życia studenckiego zawita spokój.
Terminy i tematyka szkoleń:
Cykl popołudniowy dla studentów UJ
27.11.2023 (poniedziałek) w godz. 14.45 - 18.00
Efektywne zarządzanie czasem
Ewelina Marć
29.11.2023 (środa) w godz. 15.00 - 18.00
Radzenie sobie ze stresem
Anna Kwaśniewska
4.12.2023 (poniedziałek) w godz. 15.00 - 18.00
Kreatywność
Emilia Latała-Cudecka
6.12.2023 (środa) w godz. 15.00 - 18.00
Narzędzia do efektywnego uczenia się
Magdalena Ziemnicka
Cykl przedpołudniowy dla studentów UJ
Data: 27.11.2023 (poniedziałek) w godz. 9.45 - 13.00
Kreatywność
Emilia Latała-Cudecka
29.11.2023 (środa) w godz. 10.00 - 13.00
Narzędzia do efektywnego uczenia się
Magdalena Ziemnicka
4.12.2023 (poniedziałek) w godz. 10.00 - 13.00
Radzenie sobie ze stresem
Anna Kwaśniewska
6.12.2023 (środa) w godz. 10.00 - 13.00
Efektywne zarządzanie czasem
Ewelina Marć
Cykl popołudniowy dla doktorantów
27.11.2023 (poniedziałek) w godz. 14:45 - 18.00
Efektywne zarządzanie czasem
Aleksandra Michalska
1.12.2023 (piątek) w godz. 15.00 - 18.00
Kreatywność
Anna Nicieja
5.12.2023 (wtorek) w godz. 15.00 - 18.00
Narzędzia do efektywnego uczenia się
dr Katarzyna Smoter
7.12.2023 (wtorek) w godz. 15:00 - 18.00
Radzenie sobie ze stresem
dr Anna Prokop-Dorner
Cykl popołudniowy dla studentów UJ
6.11.2023 (poniedziałek) w godz. 14.45 - 18.00
Narzędzia do efektywnego uczenia się
Magdalena Ziemnicka
8.11.2023 (środa) w godz. 15.00 - 18.00
Efektywne zarządzanie czasem
Ewelina Marć
13.11.2023 (poniedziałek) w godz. 15.00 - 18.00
Kreatywność
Emilia Latała-Cudecka
15.11.2023 (środa) w godz. 15.00 - 18.00
Radzenie sobie ze stresem
Anna Kwaśniewska
Cykl przedpołudniowy dla studentów UJ
Data: 7.11.2023 (wtorek) w godz. 9.45 - 13.00
Efektywne zarządzanie czasem
Urszula Szczocarz
9.11.2023 (czwartek) w godz. 10.00 - 13.00
Radzenie sobie ze stresem
Anna Kwaśniewska
16.11.2023 (czwartek) w godz. 10.00 - 13.00
Narzędzia do efektywnego uczenia się
Magdalena Ziemnicka
21.11.2023 (wtorek) w godz. 10.00 - 13.00
Kreatywność
Urszula Szczocarz
Cykl popołudniowy dla doktorantów UJ
14.11.2023 (wtorek) w godz. 14.45 - 18.00
Radzenie sobie ze stresem
dr Anna Prokop-Dorner
20.11.2023 (poniedziałek) w godz. 15.00 - 18.00
Efektywne zarządzanie czasem
Aleksandra Michalska
24.11.2023 (piątek) w godz. 15.00 - 18.00
Kreatywność
Anna Nicieja
28.11.2023 (wtorek) w godz. 15.00 - 18.00
Narzędzia do efektywnego uczenia się
dr Katarzyna Smoter
Zapisy na szkolenia w grudniu 2023:
- dla studentów UJ odbywają się poprzez formularz zgłoszeniowy
- dla doktorantów UJ odbywają się przez formularz zgłoszeniowy.
Zapisy dla studentów UJ i doktorantów UJ przyjmujemy do 20 listopada br.
Po wypełnieniu formularza zgłoszeniowego, prosimy o oczekiwanie na wiadomość mailową.
Pełny cykl szkoleniowy trwa przez 4 dni w miesiącu i odbywa się w formie zdalnej na platformie Microsoft Teams.
Wyrażając chęć wzięcia udziału w szkoleniu, uczestnik decyduje się na cały cykl szkoleniowy (możliwa jest nieobecność na 1 szkoleniu).
W razie jakichkolwiek pytań, prosimy o kontakt: e-mail: rekrutacja.przelamuj@uj.edu.pl tel. 12 663 38 53.